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从少林武术起源中，武术在佛教寺院，主要原因是护寺、健体、防身， 禅宗以“担水砍柴，无非妙道”，少林武术亦“参正禅机，冀臻上乘”， 于是始有“内外交修之旨，身心两修之功”。永信方丈说：“少林功夫是以禅入武， 身心两修，追求的是从道解脱，成就的是‘小动心”，。逐渐地，武术 与佛教之 互惠互利的特色变得日益明显。佛教禅定与武术之禅各自两 个方面的训练。少林寺成为了中国武术界的一个重要标志，在少林寺的发展历史上， 武术对于佛教，贡献是远远流长。

中国佛教“禅宗”的祖庭，武术发源地---少林寺。拳谱记载共有708套， 其中，传统少林功夫经典套路就有217种，内功绝技、医宗秘岌、少林气功、 108招罗汉散打等，是少林僧人师徒的禅武文化精华。少林僧人练武， 是一种修行，是一种参禅。武中有禅、禅中有武、禅拳合一是少林武术的独到之处。

1500多年历史和文化积淀所形成的兼禅学、武术为一体的少林武术文化，是中华民族传统文化的瑰宝。篙山少林寺继承传习的拳械为主， 民间武术中与少林拳技特点相近似的也归为少林派武术。天下武术出自少林，正是由于武术长期在寺院中流传，才使少林武术遍地全球。