提起中国武术，不能不说的就是少林功夫，我小时就喜欢武术，古今中外的武术项目都感兴趣，也都有所涉猎，其他的体会不深，单就我练习时间最长的少林武术来说，还是有一些练功心得和感受的，写出来希望跟大伙儿一起分享交流经验。

　　我是在嵩山少林寺武校学的功夫，这里是少林寺亲自承办的大型功夫训练机构，因为主要是为了培养功夫继承人，所以主要面向的是四到十八岁的青少年，由少林弟子手把手亲自传授正宗的少林功夫，我有幸在正适合练武的年龄来此，学到了正宗的少林功夫，也亲自感受了少林禅武文化的独特魅力。

　　我个人觉得，练习像少林功夫这样的传统武术还是得有恒心和毅力，也就是拿个一两年，啥也不为，就单纯地练功力和技术，也就是所有技击讲的“打必重，中必摧”。我是从零基础开始学起的，当时一味地梦想着练会功夫能飞檐走壁什么的。现在了解了武术，回过头来再想想当时的想法，真是十分好笑。有段时间因为家庭原因，我请了几个月的假，也没时间锻炼，过了一段时间，发现功力退步很多，身体混身也不得劲儿，因此一回校第一时间就是到练功场痛痛快快地打了两三个小时，感觉混身的血液都畅通了一样，那种感觉真是非常得好。

　　恒心和毅力是练武的第一重点，第二重点则是一定要找个好师父，这样才不会在练功时误入歧途。嵩山少林寺武校，武术课教练均由取得高级武术教练职称的优秀少林弟子执教，亲自指导，亲自示范，为的就是能让更多的人学到真正正宗的少林功夫。